10 sätt att hålla sig varm när du elsparar i vinter.

Genom att bara sänka temperaturen inomhus en grad kan man spara omkring 20% på elräkningen.

Här kommer därför några smarta sparknep och tips för att hålla värmen i vinter trots några streck lägre på inomhus-termometern.

Mycket av dessa grejer har vi hemma i skåpen, vi behöver bara bli bättre på att använda dem till vardags.

TERMOS

Att dricka något varmt är ett suveränt sätt att hålla värmen på. Men det är inte så ekonomiskt att värma upp vatten eller brygga kaffe flera gånger om dagen. Därför kommer här en påminnelse om termosen som du säkert har långt inne i ett köksskåp.

När du brygger kaffe eller kokar te på morgonen så gör en lite större mängd. Ta fram en termos och häll upp, så har du varmt te eller kaffe hela dagen.

2. TOFFLOR

Gör det till en vana att ha på tofflor hela dagen. Har du inga tofflor så använd tjocka sockor eller dubbla strumpor. Att hålla fötterna varma är ett superknep för att se till att inte känna sig frusen.

3. ELDA

Om du har en kamin eller vedspis så elda i den. Tänk också på att det finns mycket mer än ved som brinner bra. Kottar är bra att tända med och de brinner också länge. Pinnar och smågrenar är också jättebra virke att elda med om du bara eldar för att hålla värmen uppe i bostaden. Samla pinnar och grenar och elda, du kommer att bli positivt överraskad över hur effektivt det är och hur länge de räcker.

4. FILTAR

Bulla upp med filtar i soffor och fåtöljer. Det är trevligt och mysigt samtidigt som de värmer fint.

5. LAGER PÅ LAGER

Sätt på dig ett extra lager kläder. Det kan vara en kofta ovanpå eller ett underställ. Underställ är vi duktiga på att använda när vi vintersportar men dra på det under dina kläder en vanlig dag och njut av att hålla värmen hela dagen.

6. PROMENERA

Försök att röra på dig lite extra. Ta ett extra varv upp till övervåningen och ge dig ut på en lunchpromenad. Det får i gång blodcirkulationen och du blir inte bara varmare utan mår också bättre.

7. MÖSSA & VANTAR

Det här tipset hänger ihop med ovanstående. Om du går en promenad så se till att klä dig ordentligt. Det är skönt att komma in utifrån om du varit rätt klädd och kommer in varm och härlig, inte urblåst och frusen.

8. SAMSOV

Om ni är flera i familjen så gör det till en mysig grej att samsova. Låt barnen sova i sängen med er. Det blir trångt.. men det är varmt och härligt. Du behöver heller inte vara orolig att de sparkat av sig täcket och ligger och fryser i sitt rum om alla sover tillsammans.

9. UMGÅS

Människan utstrålar ungefär lika mycket energi som en 100 wattare. Umgås med varandra och vänner! Ett rum värms snabbt upp när det är folk i det. Bjud hem folk på kaffe eller middag. Kan man ens tänka sig ett bättre sätt att hålla sig varm än att umgås med andra?

10. SOVSÄCK

Det här kan låta galet, men det är vårt absolut bästa tips här. Nästan alla har vi en sovsäck eller ett sovtäcke i förrådet. ROTA FRAM DEN. Deras design är tänkt att ta till vara kroppsvärme och snabbt sluta om och värma upp den som sover i den. Många har svårt att få upp värmen när de går och lägger sig på kvällen. Testa att bädda ner dig i en sovsäck så ska du se hur snabbt det blir varmt och skönt.